Laktobasilus

Banyak yg mengira laktobasilus di dalam susu seperti yoghurt akan membantu melipatgandakan jumlah 'bakteri baik' dalam usus. 

Namun saat 'diteropong' kondisi internal usus, mereka yg rutin mengkonsumsi susu difermentasi, tidak ada bagus-bagusnya. 

Kenapa demikian? Sepertinya kita harus pahami bagaimana kerja sistem cerna kita agar tahu substansi apa yg bisa masuk di tubuh 

Pertama, ada lambung yang menjadi pintu internal terdepan dari sistem cerna kita. Ia punya senjata bernama asam lambung 

Saat 'sesuatu' masuk asam lambung akan dinaikkan agar bakteri atau virus terbawa tidak masuk ke dalam sistem cerna lanjutan 

Disini laktobasilus bawaan yang kita minum dari luar, hampir dipastikan 'tewas' oleh mekanisme asam lambung penjaga 

Beberapa produk susu fermentasi mengklaim, bakteri baik mereka mampu menembus barikade lambung masuk ke sistem cerna lanjutan 

Tapi ada satu fakta lanjutan yg harus diketahui tentang kondisi bakteri baik yang ada dalam usus, sebagai bagian sistem cerna 

Ada 3 jenis bakteri di usus. 1. Bakteri baik, 2. Bakteri Jahat, 3. Bakteri Banci, eh Netral, baik nggak, sekong eh jahat belum 

Bakteri baik akan berfungsi sebagai teman dari sistem cerna, demikian pula sebaiknya. Tapi bagaimana dengan bakteri netral? 

Bagaimana dengan bakteri netral? Lucunya ia akan mengikuti sifat bakteri yg dominan dalam sistem cerna seperti apa? 

Bila pola makan Anda baik, dimana PH asam-basa tubuh netral, bakteri baik akan mendominasi, bakteri netral berubah mengikuti 

Tapi saat bakteri netral lihat bakteri jahat mendominasi akibat pola hidup buruk & meng-acid-kan PH tubuh Anda, ia jadi jahat.

Nah, kebanyakan orang yg menjadikan susu fermentasi sebagai jalan keluar atau senjata andalan untuk kesehatan sistem cerna 

Biasanya punya pola hidup yg buruk! Dan bisa dipastikan pola hidup buruk akan menuntun bakteri jahat mendominasi sistem cerna 

Tentu bakteri netral akan berubah menjadi jahat! Nah, bagaimana bakteri bawaan yg masuk bisa berubah baik, di kondisi begitu? 

Itulah sebab kenapa klaim bakteri baik bawaan susu fermentasi tidak bisa dikatakan memberi pengaruh (juga) baik bagi kesehatan

by Erikar Lebang | Twitter: @erikarlebang